Condició Física: la suma de les qualitats físiques que té un individu per desenvolupar esforços físics habituals o esportius retardant la fatiga y mantenint la qualitat en el treball.
http://www.youtube.com/watch?v=cxqe77-Am3w
Aquest petit racó de l'àmbit de l'Educació Física, intenta aportar noves idees i eines perquè tothom qui vulgui les pugui consultar. Està obert a tot tipus d'aportacions relacionades amb l'àmbit de l'educació física i l'esport.
Aquest és un video de motivació sobre el desenvolupament de la condició física a través de la resistència que realment encoratja a l'hora de desenvolupar reptes personals.
ResponderEliminar